Prendre quotidiennement 2 comprimés le soir pendant un minimum de trois à six mois afin d’observer les résultats escomptés. Prolonger ensuite pour obtenir une continuité des bienfaits. Ce complément alimentaire ne dispense pas d’une alimentation diversifiée et équilibrée, ni d’un mode de vie sain. Respecter la dose recommandée. Tenir hors de la portée des enfants.