Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercises très intenses de courte durée.
Créatine monohydrate 100 % pure
Ne contient pas de conservateurs, de colorants ou d'arômes artificiels, de levure, de sucre, de lactose, de gluten, de maïs, de soja, de sel, d'amidon, de lait ou de blé.
1 mesurette (= 3g) (à diluer dans de l'eau) par jour, après le petit-déjeuner, ou les jours d'entraînement, ½ heure à 1 heure avant l'entraînement.
