Nicorette : votre allié pour arrêter de fumer

Arrêter de fumer est un défi de taille pour de nombreuses personnes, mais il existe aujourd'hui plusieurs solutions efficaces aux besoins des patients. Parmi les traitements les plus recommandés, les substituts nicotiniques, comme les produits Nicorettes, jouent un rôle essentiel. Ils permettent de réduire les symptômes de manque en apportant à l’organisme une dose contrôlée de nicotine, tout en éliminant les substances toxiques contenues dans les cigarettes.

Quel est le meilleur substitut de nicotine ?

Les substituts Nicorettes sont disponibles sous différentes formes, telles que des gommes, des patchs, des comprimés sublinguaux et des inhalateurs. Le choix du traitement dépend de plusieurs facteurs, tels que le degré de dépendance à la nicotine et les préférences personnelles. Ces produits sont conçus pour atténuer les envies de fumer tout en facilitant une transition vers un arrêt définitif du tabac.

Composition et substances actives :

• Acésulfame potassique

• Carbonate de sodium anhydre

• Dioxyde de titane

• Gomme xanthane

Les produits Nicorette sont généralement considérés comme efficaces pour aider les personnes à arrêter de fumer. Ils font partie des substituts nicotiniques, qui visent à réduire les symptômes de sevrage et les envies de fumer en fournissant une dose contrôlée de nicotine sans les substances nocives présentes dans les cigarettes.

Voici quelques points clés concernant leur efficacité :

1. Réduction des Symptômes de Sevrage : Les Nicorettes aident à atténuer les symptômes de sevrage, tels que l'irritabilité, l'anxiété, et les envies pressantes de fumer, ce qui facilite le processus d'arrêt.

2. Support à la Motivation : En diminuant les effets de manque, ces produits augmentent les chances de succès lors d'une tentative d'arrêt et encouragent les utilisateurs à persévérer dans leur démarche.

3. Flexibilité d'Utilisation : Les différents formats (gommes, patchs, inhalateurs, etc.) permettent aux utilisateurs de choisir la méthode qui leur convient le mieux, en fonction de leurs préférences et de leur style de vie.

4. Soutien Psychologique : Utiliser des substituts nicotiniques peut également servir de support psychologique en offrant une alternative à la cigarette, renforçant ainsi la détermination à ne pas fumer.

Des études ont montré que les personnes qui utilisent des substituts nicotiniques, comme Nicorette, ont environ deux fois plus de chances d'arrêter de fumer par rapport à celles qui essaient d'arrêter sans aide. Cependant, il est important de combiner ces traitements avec un soutien psychologique, comme le conseil ou des groupes de soutien, pour maximiser les chances de succès.

Les nicorettes sont-elle sur ordonnance ?

En général, non, les Nicorette ne nécessitent pas d'ordonnance pour être achetées.

Où acheter nicorette ?

Elles sont disponibles en pharmacie sans prescription médicale.

Nicorette propose plusieurs formes de substituts nicotiniques, chacune ayant sa propre posologie et méthode d'utilisation. Voici un aperçu des principales formes disponibles et de leur posologie recommandée :

1. Gommes à mâcher (Chewing-gum) 

• Posologie :

  • Pour les fumeurs légers (moins de 20 cigarettes par jour) : 2 mg de nicotine.

  • Pour les fumeurs modérés à forts (plus de 20 cigarettes par jour) : 4 mg de nicotine.

• Utilisation : Mâcher une gomme lorsque l'envie de fumer se fait sentir. Ne pas dépasser 24 gommes par jour.

2. Patchs 

• Posologie :

  • 21 mg de nicotine : pour les fumeurs très dépendants (plus de 20 cigarettes par jour).

  • 14 mg de nicotine : pour les fumeurs modérés (10 à 20 cigarettes par jour).

  • 7 mg de nicotine : pour les fumeurs légers (moins de 10 cigarettes par jour).

• Utilisation : Appliquer un patch sur une peau propre et sèche chaque jour, en changeant l'emplacement à chaque fois. Ne pas porter plus d'un patch à la fois.

3. Comprimés sublinguaux 

• Posologie : 2 mg ou 4 mg de nicotine.

• Utilisation : Placer le comprimé sous la langue jusqu'à dissolution complète. Prendre un comprimé en cas d'envie de fumer, sans dépasser 24 comprimés par jour.

4. Inhalateurs 

• Posologie : 15 mg de nicotine par inhalateur.

• Utilisation : Inhaler le produit comme une cigarette. Utiliser 6 à 12 inhalateurs par jour, selon les besoins, sans dépasser 3 mois d'utilisation.

5. Spray buccal 

• Posologie : 1 spray délivre 1 mg de nicotine.

• Utilisation : Vaporiser dans la bouche (entre la joue et la gencive) lorsque l'envie de fumer se fait sentir. Ne pas dépasser 4 sprays par heure et 64 sprays par jour.

Il y a des mises en garde spéciales à l'utilisation de Nicorette pendant la grossesse. Bien que les substituts nicotiniques soient généralement considérés comme moins nocifs que la cigarette elle-même, ils peuvent néanmoins présenter certains effets secondaires et risques.

Effets secondaires potentiels :

1. Nausées et Vomissements : Certaines femmes peuvent ressentir des nausées, surtout lors des premiers stades de la grossesse.

2. Maux de Tête : L'utilisation de Nicorette peut provoquer des maux de tête chez certaines femmes.

3. Vertiges : Des sensations de vertige peuvent survenir, en particulier si la dose de nicotine est trop élevée.

4. Troubles du Sommeil : Des difficultés à s'endormir ou des troubles du sommeil peuvent également être rapportés.

5. Irritation Buccale : Les gommes, comprimés sublinguaux et sprays peuvent provoquer une irritation de la bouche ou de la gorge.

Risques pour le fœtus :

• Effets sur le Développement Fœtal : Bien que la nicotine contenue dans les produits Nicorette soit moins toxique que celle trouvée dans les cigarettes, elle peut néanmoins affecter le développement du fœtus, en particulier en ce qui concerne le poids à la naissance et le développement pulmonaire.

• Accouchement Prématuré : Des études suggèrent que l'exposition à la nicotine, même par le biais de substituts, peut augmenter le risque d'accouchement prématuré.

De plus, la nicotine passe dans le lait maternel, l'allaitement est déconseillé pendant le traitement.

L'utilisation de Nicorette présente certaines contre-indications et précautions à prendre en compte.

1. Allergie à la Nicotine ou aux Autres Composants : Les personnes qui ont une hypersensibilité connue à la nicotine ou à l'un des excipients contenus dans le produit ne doivent pas utiliser Nicorette.

2. Maladies Cardiovasculaires : Les individus souffrant de maladies cardiaques graves, telles que l'infarctus du myocarde récent, l'arythmie cardiaque ou une angine de poitrine instable, doivent consulter un médecin avant d'utiliser des substituts nicotiniques.

3. Problèmes Respiratoires : Les personnes atteintes de maladies pulmonaires obstructives chroniques (MPOC) ou d'autres problèmes respiratoires doivent également faire preuve de prudence et consulter un professionnel de santé.

4. Maladies Gastro-intestinales : Les patients ayant des antécédents d'ulcères gastro-duodénaux ou d'Insuffisance rénale, peuvent être à risque accru de complications et devraient demander un avis médical.

5. Enfants et Adolescents : Nicorette n'est généralement pas recommandé chez les enfants de moins de 12 ans sans avis médical. Pour les adolescents, une évaluation médicale est nécessaire avant de commencer le traitement.

En plus des produits Nicorette, il existe plusieurs autres substituts nicotiniques qui peuvent aider les personnes à arrêter de fumer.

Zyban (bupropion)

Bien que ce ne soit pas un substitut nicotinique au sens traditionnel, Zyban est un médicament prescrit qui aide à réduire les envies de fumer. Il agit sur les neurotransmetteurs dans le cerveau pour diminuer les symptômes de sevrage.

Zyban doit être pris sur prescription médicale et est généralement recommandé pour les fumeurs ayant une forte dépendance à la nicotine.

Champix (varénicline)

Comme Zyban, Champix est un médicament non nicotinique qui aide à arrêter de fumer en agissant sur les récepteurs nicotiniques du cerveau. Il réduit les envies de fumer et diminue le plaisir associé à la cigarette.

Ce médicament nécessite également une prescription médicale et peut être efficace même pour ceux qui n'ont pas réussi avec d'autres méthodes.

Le choix d'un substitut nicotinique dépend de plusieurs facteurs, tels que le degré de dépendance, les préférences personnelles et les conseils d'un professionnel de santé. Il est souvent bénéfique d'associer ces produits à un soutien psychologique ou à des programmes d'arrêt du tabac pour maximiser les chances de succès. Avant de commencer un traitement ou en cas de difficultés, il est recommandé de consulter un médecin ou un pharmacien pour choisir la meilleure option.