Ne pas utiliser pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants de moins de 12 ans. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée et de la vue des enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ce produit contient des dérivés terpéniques, ne pas utiliser chez les personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs ou épileptiques et en cas d'allergie à l'un des composants, pour les personnes sous traitement médical se rapprocher d'un spécialiste de santé. A conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Dès les 1ers froids : Prendre 1 capsule avec un verre d'eau matin et soir, soit 2 capsules par jour en cure de 15 jours à renouveler plusieurs fois dans l'année (max. 3 à 4 fois par an). Pour un effet booster : prendre 1 capsule avec un verre d'eau matin, midi et soir, soit 3 capsules par jour pendant 5 jours max.