Arkorelax est une gamme de compléments alimentaires des laboratoires Arkopharma, formulée pour favoriser la détente, la gestion du stress et l’amélioration du sommeil. Selon la version choisie (Stress, Sommeil, Fort, Mélatonine, ou Magnésium), Arkorelax associe des plantes (comme la valériane, la passiflore ou l’eschscholtzia), des minéraux (notamment du magnésium) et/ou des actifs ciblés (tels que la mélatonine ou les vitamines B).
Ces compléments s’adressent aux personnes sujettes à la nervosité, aux troubles du sommeil, à la fatigue liée au stress ou à des périodes de surmenage passager. Ils sont disponibles en comprimés, gélules ou gummies selon les versions.
Pour 2 comprimés, la formule contient :
Actifs d’origine végétale :
Extrait de valériane (Valeriana officinalis) : 300 mg
Extrait de passiflore (Passiflora incarnata) : 250 mg
Extrait d’eschscholtzia (Eschscholzia californica) : 120 mg
Extrait de mélisse (Melissa officinalis) : 100 mg
Actifs complémentaires :
Mélatonine : 1 mg (hormone du sommeil, aide à réduire le temps d’endormissement)
Vitamine B6 : 1,4 mg
Excipients (selon version comprimé) : Cellulose, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium, maltodextrine, agents d’enrobage, etc.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machines dans les heures suivant la prise si une somnolence est ressentie.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
À conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
Mode d’emploi : Prendre 2 comprimés par jour, 30 à 60 minutes avant le coucher, avec un grand verre d’eau.
À avaler sans croquer, de préférence toujours à la même heure pour favoriser l’habitude de sommeil.
Durée de la cure : Cure de 15 à 30 jours, renouvelable si nécessaire.
Peut être utilisée ponctuellement (ex. : période de stress, décalage horaire) ou sur plusieurs semaines en traitement de fond.
Précautions d’utilisation : Réservé à l’adulte.
Arkorelax Sommeil Fort est généralement bien toléré lorsqu’il est utilisé conformément aux recommandations. Toutefois, des effets indésirables peuvent survenir dans de rares cas :
Somnolence en début de journée si le produit est pris trop tard le soir.
Rêves intenses ou inhabituels, liés à la présence de mélatonine.
Troubles digestifs légers : ballonnements, nausées.
Réactions allergiques rares, notamment cutanées (démangeaisons, rougeurs).
Irritabilité ou maux de tête, rapportés occasionnellement lors de la prise de mélatonine.
En cas de gêne persistante ou d’effet secondaire non mentionné, il est recommandé de cesser la prise du complément et de consulter un professionnel de santé.
L’usage d’Arkorelax Sommeil Fort est contre-indiqué dans les situations suivantes :
Hypersensibilité connue à l’un des composants (plantes, mélatonine, vitamines, excipients).
Grossesse et allaitement, sauf avis médical.
Enfants et adolescents de moins de 18 ans, en raison de la présence de mélatonine.
Personnes souffrant de maladies auto-immunes, de dépression, ou d’épilepsie (la mélatonine peut influencer ces troubles).
Ne pas associer avec d’autres médicaments sédatifs ou hypnotiques sans avis médical.
Déconseillé aux personnes ayant des troubles hépatiques sévères.
1. À quoi sert Arkorelax Sommeil Fort ?
Arkorelax Sommeil Fort est un complément alimentaire conçu pour faciliter l’endormissement, améliorer la qualité du sommeil et favoriser la détente en période de stress passager.
2. Quelle est la différence entre Arkorelax Sommeil et Sommeil Fort ?
La version "Sommeil Fort" contient une formule renforcée en plantes sédatives et de la mélatonine (1 mg) pour une action combinée sur l’endormissement et la relaxation profonde.
3. Quand faut-il prendre Arkorelax ?
Il est conseillé de prendre 2 comprimés le soir, 30 à 60 minutes avant le coucher, avec un grand verre d’eau.
4. Peut-on devenir dépendant à Arkorelax ?
Non, il ne s’agit pas d’un médicament hypnotique, et sa composition naturelle ne provoque pas de dépendance.
5. Puis-je prendre Arkorelax en même temps que d’autres traitements ?
Par précaution, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin ou pharmacien, notamment si vous suivez un traitement sédatif, antidépresseur ou pour une maladie chronique.
6. Arkorelax est-il compatible avec la conduite ?
Évitez de conduire si vous ressentez de la somnolence le matin après la prise du complément.
7. Peut-on l’utiliser en cas de décalage horaire ?
Oui, grâce à la mélatonine, Arkorelax peut aussi être utilisé pour faciliter la réadaptation du rythme veille/sommeil en cas de jet lag.