pulpes de fruits 50% (pomme), sucre, glucose, gélifiant: pectine, acidifiant: acide citrique, sel, concentré (spiruline, carthame), arômes naturels.
Prenez 1-2 gels par heure d’exercice, en fonction de la durée et de l’intensité de l’effort et de la prise d’autres boissons, gels ou barres énergétiques. Il est important de toujours garder à l’esprit la possibilité d’un besoin d’hydratation simultané, l’apport pour compenser les pertes de sel et de prévention des troubles gastro-intestinaux.
Il faudra également prendre en compte les préférences personnelles en termes de saveur et de consistance (énergie liquide ou solide). Il convient donc d’avoir une vision intégrée sur le plan de l’ de boissons énergisantes, gels et barres énergétiques avant, pendant et après l’effort.
En raison de la concentration élevée en glucides (sucres) et sodium, il est recommandé de toujours prendre le 6d ENERGY FRUIT avec de l’eau. La combinaison avec de l’eau permet en effet d’optimiser l’absorption et de réduire le risque de troubles gastro-intestinaux.
