6D SPORTS NUTRITION Energy Bar Banane
Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. 6D Sports Nutrition Energy Bar Banane En plus de la boisson sportive appropriée, les barres et gels énergétiques sont souvent décisifs pour un apport énergétique rapide et facilement digestible pendant l'entraînement (d'endurance). Les barres à forte teneur en protéines, en graisses et en fibres ralentissent la vidange de l'estomac et donc le taux d'absorption de la source d'énergie souhaitée (glucides). En outre, ces barres sont souvent à l'origine d'une sensation de "plénitude" et de troubles gastro-intestinaux. 6d ENERGY BAR a une faible teneur en protéines et en fibres avec une teneur modérée en matières grasses et est donc une barre facilement digérable et riche en glucides. Grâce à sa texture douce, cette source d'énergie compacte est très facile à mâcher, même par temps froid. Cela fait de la 6d ENERGY BAR une excellente option à utiliser juste avant votre entraînement et/ou à échanger avec d'autres barres et gels énergétiques pendant votre entraînement. Une barre contient 31 g de glucides dans un rapport glucose / fructose de 2:1, grâce à ce rapport de 2:1, le corps peut absorber jusqu'à 90 g de glucides par heure. Contrairement à la plupart des autres "barres énergétiques", la 6d ENERGY BAR contient également 100 mg de sodium. L'ajout de sodium permet de reconstituer rapidement les réserves de sel dans l'organisme.
